Chakras et ayurvéda : une approche intégrative du bien-être
L’ayurvéda est une tradition médicale indienne qui remonte à plus de 5 000 ans. Elle repose sur l’idée que la santé est un état d’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit. Les chakras, quant à eux, sont des centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale. Selon la tradition ayurvédique, ils jouent un … Lire plus