Quel est mon dosha ? Profil ayurvédique

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La médecine ayurvédique est une approche thérapeutique naturelle qui tire ses racines de l’Inde ancienne. Elle repose sur le concept de « dosha », un terme sanskrit désignant les trois forces fondamentales qui, selon la tradition ayurvédique, gouvernent tous les aspects de la vie et de la santé. Chacun possède un dosha unique, qui peut être déterminé … Lire plus

Quel sport pour pitta ?

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Vous avez un dosha pitta ? Alors, vous avez besoin d’un sport apaisant pour évacuer le stress et l’excès de chaleur. Le yoga, la méditation ou la natation sont parfaits pour vous. sports ayurvédiques pour pitta Le pitta est le dosha (constitution) ayurvédique associé au feu et à l’eau. Les personnes de type pitta sont … Lire plus

Quelle alimentation pour pitta ?

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Pitta est un des trois doshas ayurvédiques. Pitta est associé au feu et à l’eau. Il est caractérisé par une certaine acideité, un goût amer et une certaine piquance. Les aliments qui sont bons pour pitta sont les aliments qui sont doux, apaisants et frais. Les aliments qui sont mauvais pour pitta sont les aliments … Lire plus

Quel sport pour kapha ?

quel sport pour kapha

Le kapha est le dosha associé à l’eau et à la terre. C’est le dosha le plus stable et le plus solide des trois. Les personnes de type kapha sont souvent calmes, posées et réfléchies. Elles aiment la routine et ont tendance à être ponctuelles. Les sports qui leur conviennent le mieux sont ceux qui … Lire plus

Comment savoir si on est pitta ou vata ?

comment savoir si on est pitta ou vata

Le dosha est un terme utilisé en ayurveda pour désigner l’un des trois principes fondamentaux qui composent le corps et l’esprit. Ces trois principes sont le vata, le pitta et le kapha. Chacun d’entre eux est composé de deux éléments : l’air et l’éther pour le vata, le feu et l’eau pour le pitta, et … Lire plus

Comment savoir si on est vata pitta ou kapha ?

comment savoir si on est vata pitta ou kapha

En médecine ayurvédique, il est important de connaître son type de dosha. Cela permet de mieux comprendre son corps et de mieux l’entretenir. Il existe 3 types de dosha : vata, pitta et kapha. Chacun d’entre eux est caractérisé par certaines caractéristiques physiques et mentales. Il est possible de connaître son dosha en faisant un … Lire plus

C’est quoi un profil ayurvédique ?

Profil ayurvédique doshas

Le profil ayurvédique, ou dosha, est une classification des individus en fonction de leurs caractéristiques physiques et mentales. Les trois doshas sont vata (air), pitta (feu) et kapha (terre). Chacun a des caractéristiques spécifiques qui déterminent sa santé et son bien-être. Qu’est-ce qu’un profil ayurvédique ? Le profil ayurvédique ou dosha est un concept central … Lire plus

Quel est mon profil ayurvédique ?

Quel est mon profil ayurvédique ?

Découvrez les profils ayurvédiques. Le dosha vata, par exemple, est une énergie éolienne qui régit toutes les activités biologiques du corps et donne du mouvement aux deux autres doshas.

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