January 26, 2026

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Quand voit-on les effets du pilates : délais et conseils pour progresser

Les Fondements du Pilates et ses Avantages Le Pilates est une méthode d’entraînement développée au début du XXe siècle par Joseph Pilates. Sa particularité réside[…]

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« Ton corps voulait s’élever » : L’éveil de la Kundalini entre quête spirituelle et risques sectaires

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